秋冬因氣候干燥易誘發皮膚問題，特別是濕疹病情反復，為復發高危期，病情可能加劇。皮膚科醫生指出，對付濕疹要先了解濕疹出現時的護理方式，除要采用“濕疹鐵三角”法則，亦不應抗拒使用類固醇類藥物。有愈來愈多研究顯示濕疹具有遺傳性，如上一代是濕疹患者，則下一代患濕疹機率明顯較高，易同時有食物敏感、鼻敏感和哮喘。
港怡醫院皮膚及性病科醫生盧景勛接受《香港01》記者訪問時指出，濕疹患者最重要的是維持皮膚角質層的功能，秋冬天氣干燥導致水分容易流失，令角質層裂開使外在的致敏原（如塵螨、金黃葡萄球菌及環境真菌等）有機會侵入皮膚；當皮膚受到刺激，便會出現發炎和痕癢情況。
醫生表示，處理濕疹、防止痕癢必須采用“濕疹鐵三角”法則：第一是使用潤膚膏加強皮膚保護，皮膚屏障斷裂時外在的致敏原會侵入皮膚導致發炎；第二是改善皮膚的發炎情況，需要使用類固醇等藥物控制，否則發炎加劇將使角質層進一步受到破壞，使痕癢加劇；第三是使用抗生素對抗細菌感染，當皮膚受損時易受到細菌如金黃葡萄球菌感染，令傷口滲出黃色膿液或形成黃色結痂。醫生強調：“只要做好鐵三角，就等同於處理好濕疹最核心的問題──痕癢。”
別誤信傳言抗拒類固醇
部分濕疹病人抗拒使用類固醇藥膏，多是因為誤信坊間的錯誤醫療資訊，如“類固醇會反彈”、“類固醇對醫治濕疹無效”等傳言，但盧醫生重申：“類固醇只是一個籠統的名詞，其實我們常用的外用類固醇最少有7個等級，每一個等級都有3至4種不同藥膏，等於皮膚科醫生常用的就有3、40種類固醇藥膏！”
一般人的確難分辨不同強度藥膏的用法，自行購買塗抹也會使病情惡化，但近年已推出可以隔日使用的類固醇藥膏，甚至連續使用一年也不會出現任何副作用，只要根據醫生的指示使用適合的類固醇，便能減低類固醇反彈的情況。
而不搽護膚品也是一種保養皮膚之道，近年興起的“肌斷食”便是主張減少使用甚至完全不用護膚品。盧醫生也認同此理念：“盡量不使用過多的化學物質避免破壞皮膚，粉底、彩妝等全內含化學物質，會對皮膚造成刺激。”
發炎因子倒流導致體內發炎
盧醫生又指出，家族病史與小兒濕疹有密切的關系，血液內的發炎因子會令兒童體內響起“過敏進行曲”，使其在成長期間出現食物敏感及鼻敏感的機會增加；小兒濕疹是非傳染性的慢性皮膚疾病，如父母或兄弟姊妹患有濕疹，則孩子患濕疹的機會將增加三至四成。
濕疹不再單只是皮膚發炎問題，有愈來愈多研究發現，病人的白血球細胞及發炎因子在血液裡增多，因此嚴重患者除皮膚問題外，發炎因子還會倒流體內導致發炎，令身體感到不適，“這正是我們說的過敏進行曲！濕疹只是過敏的基本表現，如果沒有妥善處理，兒童在成長期也會提高食物敏感、鼻敏感和哮喘的機會。”
濕疹和其他慢性疾病一樣，會導致患者負面情緒造成惡性循環，例如病發時痕癢不適致無法入睡，令患者情緒不佳，持續受到這些因素刺激會使免疫系統進一步惡化，“有許多研究發現，嚴重濕疹病患中超過三至四成有不同程度的抑郁或焦慮情況。”
上文節錄自《香港01》“【對付濕疹】‘鐵三角’法則解決痕癢 提防負面情緒變惡性循環”，除內文另有說明，任何部分均不可視為本站/本公司作出任何陳述或引薦，其內容亦皆與本站/本公司立場無關。
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